1、根据社会保险法的规定，个人社保中断后，如果再次参加工作，由用人单位和个人共同按工资数额的一定比例缴纳即可，不需要交纳滞纳金。但如果是用人单位未按时缴纳，而补缴的，需要交纳滞纳金。
2、 滞纳金开始计算的时间
从用人单位未按时缴费日起算的，一直到重新开始缴费的那天
打个比方，如果缴费时间是15日，自从2014年1月15开始起未缴费，然后到2014年10月15日重新缴费，一共也就是10个月，那就是全部需要补缴滞纳金的全部时间
补充蛋白质容易掉秤是因为蛋白质的热量密度较低，一克蛋白质只提供4千卡的能量，而脂肪和碳水化合物则提供9千卡的能量。
所以在进行蛋白质补充的同时，减少了脂肪和碳水化合物的摄入量，从而导致总能量的减少，进而导致体重的下降。
此外，蛋白质可以提高身体的饱腹感和新陈代谢，进一步促进减肥效果。因此进行蛋白质补充可以帮助减肥，请在营养师指导下适当补充。