一、材料准备:
原料:荸荠5个、干银耳10克、玉米粒50克、枸杞20粒、冰糖或蜂蜜

二、具体做法:
1、银耳泡发开后清洗干净,去掉蒂,剪碎。
2、荸荠洗净,削去外皮,切成片。
3、将银耳、玉米、枸杞放入锅中,加入适量的水,烧开后,转小火煮30分钟
4、然后放入荸荠,煮10分钟即可
5、可放入适量的冰糖或蜂蜜

银耳自古以来就被看做是美容养颜的佳品,并且在历代的皇庭宫室中,银耳一直被当做是常备的食材存在的哦。吃上一碗爽滑的荸荠玉米银耳羹既可以补充身体里的能量,又能达到美容养颜的效果,更是能满足你的口腹之欲,真是一举多得啊!你还在犹豫什么呢?咱们抓紧时间开动吧。
步骤 1
马蹄要挑选大而圆整的,方便削皮
步骤 2
马蹄洗净削皮,2.5斤的马蹄去皮也就1.5斤左右,去皮马蹄不能超过2斤,否则团不起来肉圆,切带有小颗粒的末,切的太细了吃起来就没有口感了
步骤 3
小葱洗净切末待用
步骤 4
早点摊上的油条,不是超市里那种大油条,油条也切末待用,觉得切油条麻烦的,可以先买好油条去肉摊上摇肉丝机里摇个2遍,回家再切末就省事多了。
步骤 5
老姜也切末待用
步骤 6
夹心切末,想省事的也可以多摇几遍肉丝 ,再回家切到肉末,直接摇肉末也可以,但是口感会欠佳。
步骤 7
把鸡蛋打入肉末里,加入料酒、盐、糖不停的搅拌,拌到有阻力了再少量多次的加入清水继续搅拌,拌到肉末上劲为止(也可以不加清水,再打入2个鸡蛋继续搅拌)
步骤 8
加入马蹄搅拌均匀
步骤 9
加入小葱和老姜,搅拌均匀
步骤 10
最后加入油条末搅拌均匀
步骤 11
小碗里接点水备用
步骤 12
抓起适量肉,在2只手心里来回的摔打成光滑的圆球 ,狮子头不是搓成肉圆的,手心里觉得肉有点粘手了,手就在清水里浸一下,这样就不会粘手了
步骤 13
先把肉圆做好,也可以一边做肉圆一边炸。
步骤 14
油锅放入适量油,大火烧到筷子放到油里会冒小泡泡,转中小火放入数个肉圆(看锅的大小而放),刚刚放下去的时候不要去翻动,稍后再用筷子翻动一下。
步骤 15
炸到金黄色就可以用筷子夹上来了
步骤 16
做好后我忍不住放了点酱油、糖和清水在微波炉里高火转了5分钟,咬一口,脆脆的马蹄,口味与众不同。
步骤 17
我最喜欢的吃法还是加入前面相同的调料清蒸来吃,那又是糯糯的口感。
马蹄珍珠丸子是一道传统的粤菜,口感鲜美,营养丰富。下面是制作马蹄珍珠丸子的做法:
所需材料:
- 猪肉末 300克
- 马蹄 150克
- 干贝 50克
- 鸡蛋清 1个
- 淀粉 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.将马蹄洗净去皮,切成小粒备用。
2.将干贝用清水泡软,切成小粒备用。
3.将猪肉末放入一个大碗中,加入马蹄粒、干贝粒、姜末、葱花、盐、料酒、鸡精和鸡蛋清,搅拌均匀。
4.加入适量的淀粉,搅拌均匀至肉馅变得有弹性。
5.将肉馅揉成小球状,放入蒸锅中大火蒸10分钟即可。
6.最后将蒸好的马蹄珍珠丸子放入热油锅中炸至金黄色即可。