1. 选材：使用天然果蔬粉作为染料，尽量避免使用人工合成色素。天然果蔬粉颜色鲜艳且安全无害，如南瓜、紫薯、红曲米等。
2. 提前准备：将果蔬提前蒸熟，然后捣成泥状。保留一部分果蔬汁，用于和面。
3. 和面：将面粉与酵母粉混合均匀，然后加入适量的果蔬泥和温水，揉成面团。根据需要，可以适量添加糖、油等调料。
4. 发酵：将面团盖上湿布，放在温暖的地方进行发酵。发酵时间根据温度和面团大小而定，一般需要2-3小时，直至面团体积膨胀至原来的2倍。
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准备30克大米粉，加入3克酵母、5克白糖促进发酵，再倒入35克水搅拌均匀，调成稀糊状，盖好保鲜膜，放到温水锅中醒发 1小时左右
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在大碗中倒入200克大米粉、100克普通面粉、20克白糖混合均匀，少量多次加入70克开水烫面，将粉烫匀，再加入发酵好的酵头，再加入90克35度左右的温水，搅拌成絮状后，再加入10克油，揉成面团，盖好放到温水锅中去发酵，取出来揉一揉光滑，搓成长条，分成8个大小均匀的面剂，把每个面剂都揉成光滑的小面团，取揉好的面团，按成中间厚边缘薄的圆饼，放上馅料，虎口收拢法包好，团团圆，整理成馒头的形状，全部都做好后摆入到蒸屉里，盖好二次醒发 20分钟左右，醒发至表面有细小的裂纹，就说明发酵好了，凉水上锅蒸，水开后计时蒸18分钟，关火后再焖 2分钟
彩色糖果烟花是一种非常有趣的玩具和工艺品，可以在室内或室外玩耍。首先，您需要把糖果烟花放在一个干燥的、不易滑动的表面上。
然后，您可以使用一个打火机点燃糖果烟花，看着发光的烟雾慢慢地开始升腾。
更加有趣的玩法是，在燃烧前，您可以在糖果烟花表面撒一些糖粉或彩色粉末，这样会在烟雾中产生非常漂亮的颜色和图案。当然，在玩彩色糖果烟花时，一定要注意火源和火源周围的安全问题，禁止在室内玩火。