比赛中有效技术：
1.回旋踢；
2.前踢；
3.后踢；
4.侧踢；
5.砸踢；
6.转身后踢、后摆踢；
7.膝顶；
8.舍身技；
9.中段用拳法击打。
比赛中犯规技术：
1.手部击打对方头、颈部；
2.击打对方裆部；
3.抱摔对方；
4.用手掌推对方；
5.抓衣服、抱住对方；
6.抱对方头部；
7.抱对方腿；
8.头撞；
9.对已倒地的对方攻击；
10.对方背对时攻击。
得分：
1.以有效技术动作击中对方，使对方产生明显痛感；
2.以有效技术动作击倒对方，并作出残心动作。
注意：
1.比赛中运动员使用犯规动作，会由裁判判罚注意警告；
2.恶意犯规击伤对手。
灭点：
1.经裁判判罚累计两次注意警告者，给予一次灭点；
2.恶意伤害对手并造成严重后果者，给予一次灭点。
失格：
1.灭点两次；
2.在比赛中不听从裁判的指示；
3.粗暴的使用犯规动作；
4.双方在一分钟内不作任何进攻，消极对待比赛，双方被判失格；
5.上场时长时间不到场。
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。
唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合，最终形成空手道。
空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术，一些流派中还练习武器术。
一九九四年日本广岛第十二届亚运会空手道首次成为正式比赛项目，空手道比赛场地规格一般为8乘8米，至于比赛项目有套路赛和格斗赛两种，而在格斗比赛中一方有效进攻导致对手瞬时丧失战斗能力或重心明显移动为得分标准。
空手道考带区分如下：白带：10级；黄带：8级；红带：7级；橙带：6级；蓝带：5级；绿带：4级；紫带：3级；茶带：2级；黑带：1级。
黑带取段：初段：须16岁以上；二段：取得初段者，16岁以上；三段：取得二段者，16岁以上；四段：取得三段后，3年以上经过者，30岁以上，年资11年以上；五段：取得四段后，4年以上经过者，35岁以上，年资16年以上；六段：取得五段后，5年以上经过者，41岁以上，年资21年以上；七段：取得六段后，6年以上经过者，48岁以上，年资28年以上；八段：取得七段后，7年以上经过者，58岁以上，年资38年以上；九段：取得八段后，8年以上经过者，60岁以上；十段：取得九段后，9年以上经过者，70岁以上。