可以跑步听音乐，个人觉得跑步的时候听的音乐，不必讲究什么节奏，只要是自己喜欢的音乐，边听边跑都会很舒服。我认识一位奇葩的跑友，跑步时候只听网络神曲之类的，那个节奏太快一般人受不了。