如果利息迟还几天，首先需要联系借款方进行沟通，说明情况并请求宽限。在此期间，应及时向借款方支付利息及滞纳金，以缓解其经济压力和对此次延期的不满情绪。

同时也应当制定合理的还款计划来规划好未来的还款，严格遵守计划中的还款日期，以避免类似迟还利息的情况再次发生。

保持沟通和诚实是避免类似情况再次发生的最好方法。