有区别，鱼油和DHA不一样。鱼油是从海鱼中提炼出来的一种物质，而 DHA是指多不饱和脂肪酸，是鱼油中最主要的营养成分，可以说鱼油含有 DHA，但这两者并不能等同。
鱼油和DHA在多个方面存在明显的区别：
1.组成成分：鱼油的主要组成成分是甘油三酯、类脂、脂溶性维生素和蛋白质降解物等，这些都是对人体有益的营养成分。而DHA，全称二十二碳六烯酸，主要是一种不饱和脂肪酸，是大脑和视网膜的重要组成成分。
2.作用功效与适用人群：鱼油的作用广泛，它可以帮助预防关节炎和老年痴呆，降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯，防止血管粥样硬化和血栓形成，从而维持大脑功能。它主要适用于高血脂、高血糖、高血压、痛风、关节炎以及哮喘的人群，但儿童、孕妇以及哺乳期女性应禁服。而DHA的主要作用是促进和维持神经细胞生长，增加大脑和视网膜的营养，促进神经细胞发育，增强记忆力，因此它适用于任何年龄阶段的人群，包括婴幼儿、青少年、孕产妇以及老年人等。