1、选鸡蛋：必须要选生鸡蛋，如果是熟鸡蛋，难度不知要增加多少倍了。原因是熟鸡蛋蛋清蛋黄凝固，重心不易改变；要选出生”四五天之后的新鲜鸡蛋。此时，蛋清蛋黄之间略带松弛，蛋黄稍有些下沉，鸡蛋重心降低，有利于鸡蛋的竖立；最重要一点，一定要选一个一头略尖，另一台圆的鸡蛋，类似于不倒翁的鸡蛋，这样，才更容易竖起鸡蛋。
2、确定竖鸡蛋的平面：鸡蛋形状是圆的，皮是光滑的，其实鸡蛋的表面并非是完全光滑的，放大来看，蛋皮上其实也是高低不平的，有许多突起的小山”，高度大约在0.03毫米左右，山峰之间的距离在0.5毫米～0.8毫米。要竖起鸡蛋，需要找到三个合适的小山”支点，才能让鸡蛋鸡蛋竖立起来了。
3、竖蛋之前摇一摇，晃动一会儿鸡蛋：使劲摇一摇、晃动鸡蛋，把鸡蛋的蛋黄散开，重的沉到底部，让鸡蛋重心变低，更容易立起来，事实上，摇动和晃动并不能使鸡蛋里面的蛋黄散开，使蛋清和蛋黄混合，但是，摇动确实可以使鸡蛋内部的介质密度均匀，更容易找到鸡蛋的重心！
4、蛋的姿态和放蛋的手法：蛋要用大头向下，小头向上的姿态来竖。
立蛋的游戏的玩法相对简单且富有趣味性。首先，挑选一个光滑匀称、刚生下不久的新鲜鸡蛋。接着，将鸡蛋的一头朝下，竖立稳定在硬的水平面上，如窗台、桌子、讲台或地面等。在立蛋的过程中，不可对鸡蛋进行加工或破坏，也不可使用其他辅助物品。然后，尽量保持手稳，让蛋黄能够慢慢沉淀到鸡蛋的下部，这样有助于鸡蛋保持平衡。当鸡蛋成功立起后，需要录像确认，才算挑战成功。
这个游戏看似简单，但实际上需要一定的耐心和技巧。立蛋的过程中，不仅要找到合适的平衡点，还要确保手部的稳定，以免破坏鸡蛋的平衡状态。虽然失败者可能较多，但成功的那一刻，无疑会给人带来巨大的喜悦和成就感。
此外，立蛋游戏不仅是一个娱乐活动，还蕴含着一定的科学原理。在春分这一天，由于地球引力与太阳引力的相互作用，使得立在地上的蛋更容易达到平衡状态，因此春分成为了竖蛋游戏的最佳时光。
总的来说，立蛋游戏是一种既有趣又有教育意义的活动，不仅可以让人们体验到成功的喜悦，还可以增进对科学原理的了解。
1、立行立改是指调整行为行动迅速，马上看到结果，即刻解决问题，不断改进，实现有效的改善。它的特点是快捷有效，可以及时处理问题，并以解决问题为基础，实现长久的改善和发展。
2、持续整改是指通过长期的工作，逐步改善和解决组织中存在的问题，使其达到最佳的状态，它的特点是长期性、系统性、稳定性，以及持续的努力，以提高组织的效率和效能。