包括匈奴、鲜卑、羯、氐、羌。（刘，慕容，石，苻，姚）
这个术语通常用来描述在两晋南北朝时期，这些民族趁着中原地区八王之乱的机会，相继建立了多个北方政权，导致与南方汉人政权形成对立的情况。这一时期的历史事件被称为“五胡乱华”
五胡是指中国历史上五个北方少数民族，即匈奴、羯、鲜卑、氐、羌。这些民族在魏晋南北朝时期逐渐南渡至中原地区，与汉族融合，形成了新的民族格局。如今，这些民族已经融入中华民族大家庭，无法准确对应现代国家的人种。
人的五脏是心、肝、脾、肺、肾。在这五脏中唯有肺赃是和外界相同的。人是离不开氧气的。我们呼入氧气，吐出的二氧化碳，都是通过肺赃来转换的。