世界之外测试服可以通过Steam客户端下载。首先打开Steam客户端，搜索“世界之外”，点击进入游戏页面，在游戏页面中找到“下载内容”按钮，选择“世界之外 Beta”即可下载测试服。注意：在Steam客户端中切换到测试服版本时，游戏会进行更新并需要额外下载游戏文件。
下载完成后，您可以选择在Steam客户端的游戏库中启动世界之外测试服进行游戏。
注销账号后七天可以重新注册。 注销后七天才能重新注册是一种比较常见的限制。这意味着在该网站或应用中注销了账号，需要等待七天后才能重新注册。在这七天内，您的账号和相关信息会在系统中保留一段时间，以便您可以在必要时进行恢复。
在这个七天的时间内，想要重新注册账号，可能需要联系该网站或应用的客服进行咨询和申请。
不同的网站或应用对账号注销和重新注册的规定可能会有所不同，具体时间限制还需要根据实际情况来判断。
其次，使用道具或者完成任务可以获得额外的体力。此外，完成好友互动，参加活动等也会奖励一定的体力。
最后，VIP等级的提升也会增加体力上限和恢复速度。因此，玩家需要合理安排游戏时间和资源，在游戏中进行有效地体力管理，才能更好地享受游戏带来的乐趣。