护膝环的正确绑法：将护膝环放在膝盖上方，将绑带从后面穿过环口，绕过腿部并再次穿过环口，最后将绑带系紧。
这种绑法可以确保护膝环稳固地固定在膝盖上方，防止运动时移位或滑落。
需要注意的是，绑带应该紧凑但不应过紧，以免影响血液循环和运动舒适度。
同时，每次使用前应检查护膝环是否完好，如发现有损坏或磨损应及时更换。
护玉的含义是上一代要传到下一代，代代相传的意思。古之玉器，以通四方神明。在古代，“玉”就是一个可以连接天地神明和人间帝王的信物，是一种信仰的符号。玉，生来带有一种超自然的能量，除了通达天意之外，还能驱邪避祟带来吉祥与平安。其中的保平安，说的自然也有神明保佑，以及玉石本身延年益寿的保健养生功效了。
能考的有广东岭南职业技术学院、广州科技贸易职业学院、广东女子职业技术学院、茂名职业技术学院、罗定职业技术学院、汕头职业技术学院、广东碧桂园职业学院、广东机电职业技术学院、广东水利电力职业技术学院、广州东华职业学院等。