七擒孟获是三国时，诸葛亮出兵南方，将当地酋长孟获捉住七次，放了七次，使他真正服输，不再为敌。

比喻运用策略，使对方心服。

诸葛亮七擒孟获一共有四回，分别是：第一次擒孟获：第八十七回，征南寇丞相大兴师 抗天兵蛮王初受执；第二次、第三次擒孟获：第八十八回，渡泸水再缚番王 识诈降三擒孟获；第四、五次擒孟获：第八十九回，武乡侯四番用计南蛮王五次遭擒；第六、七次擒孟获：第九十回驱巨善六破蛮兵烧藤甲七擒孟获。

《三国志》裴松之注引《汉晋春秋》中提到，《三国演义》进行了大幅度的改编和虚构创造。

诸葛亮平定南中叛乱过程中对南中豪强首领孟获采取的攻心战策略，目的是彻底地消除南中少数民族的反叛心理。

东汉以来，南中属于益州辖区之内，分置益州郡、?柯郡、朱提郡与永昌郡四个行政区。