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吃玉米的好处与坏处是什么
时间:2025-05-10 03:43:52
答案

好处,吃粗粮对身体比较好。有起到减肥,增加营养的作用。膳食纤维比较多。饱腹感比较强,吃了耐饿。

坏处,玉米不太好消化。不耐饿,胃口差了冒酸水。

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