材料:100克花蛤干,50克瘦肉末,50克米,几根芫荽。 做法:
1、用温水浸泡花蛤干至发松回软,再用清水洗净去沙;
2、瘦肉末调好味,芫荽切成小段;
3、用洗干净的花蛤干和米一起煲粥,差不多煲好时再放入调好味的瘦肉,再煮沸一次,收火;
4、将粥盛上碗内后,撒上些许芫荽碎即成。
配料:花蛤、豆腐、冬瓜、高汤精、盐、葱花各适量
1、花蛤用干净的水缓浸2~4个小时,使其将泥沙吐尽。当然这就要求在买花蛤的时候尽可能挑选鲜活的花蛤了。冬瓜去片切片,豆腐切片备用。
2、锅内加清水热开,并将缓浸洗净的花蛤下锅轻煮,等大部分的蛤开口之后(三四分熟),关火,将蛤捞出剥肉,蛤肉最好再用清水浸泡轻揉,去其泥沙,然后用料酒腌制10~15分钟,除其腥味。同时煮花蛤的汤留下备用。
3、另起锅,将煮花蛤的汤沉淀泥沙后倒入,再酌情添加适量的清水,将豆腐与冬瓜片一起下锅,加高汤精、盐后煮5~8分钟后,再将剥好的蛤肉加入汤内,再煮3~5分钟,加入葱花即可
1、材料
水面130克高汤380毫升、蛤蜊220克、小白菜40克、盐2克、姜片2片、葱花5克;
2、操作方法
①、将哈蜊洗干净,加冷水和少许的盐(份量外的盐啊,不是上面的2克盐)拌匀→静置使其吐沙,约两小时后换水→两小时之后重复上述的做法→再两小时小时之后再洗干净,蛤蜊滤干水备用;
②、锅中加适量的开水煮开,放入洗干净的蛤蜊,加2片姜→盖上锅盖,以中火煮至蛤蜊张开口,锅内的水倒出即为蛤蜊水,和蛤蜊一起把它倒出来盛碗中;
③、将高汤煮沸,加入盐调味,倒入面碗中;
④、另备一锅开水→开后将面条及小白菜煮熟捞起→放在盛有高汤的碗当中→再放入蛤蜊和蛤蜊水就可以了→面上再撒点葱花,即为清汤蚌面