钢琴练好双手的习惯：
1. 弹琴前做些手指拉伸的动作，动作以手指韧带的拉伸为主，不要太用力。
2.坚持每天弹一段卡农，保持手指的灵活。
3. 尽量保持良好的手型， 不论弹什么曲子，不论用什么速度弹，尽量保持良好的手型。
4.学会保护双手，不要做剧烈的运动如篮球攀岩等户外运动，以防手指受伤。
5.避免超负荷练习，过度练习会导致手疼，对手指的伤害是巨大的。
关于钟馗的介绍：
1.钟馗，字正南，中国民间传说中能打鬼驱除邪祟的神。
旧时中国民间常挂钟馗的像辟邪除灾。
是中国传统文化中的唐，赐福镇宅圣君；
2.古书记载他系唐初长安终南人，据古籍记载及专家学者考证，钟馗为今陕西省西安秦岭中段终南山下周至县终南镇终南村人，现存终南钟馗故里庙，生铁面虬鬓，相貌奇异，然而却是个才华横溢，满腹经纶，学富五车，才高八斗的人物，平素正气浩然，刚直不阿，待人正直；
3.春节时钟馗是门神，道教中最出名的神仙之一，端午时钟馗是斩五毒的天师，钟馗是中国传统道教诸神中唯一的万应之神，要福得福，要财得财，有求必应。
据了解，钦州市区多家超市和海产品批发市场都有海鸭销售。其中，位于钦州市钦州港经济开发区的钦州海产品批发市场是一个较为集中的海鸭零售地点。在这里，可以购买到各种规格和品质的海鸭，价格也比较实惠。此外，钦州市区的凤山市场和百果园超市等也有海鸭销售，不过价格可能会稍微高些。总的来说，如果需要购买海鸭，建议可以先去钦州海产品批发市场看看，选择适合自己的品质和价格。