一运动脸就变黑，其可能的原因有以下两种
1.可能是肺活量太低，而且营养不足，平时得增加营养，而且需要多锻炼身体，开始锻炼的早期运动不宜过于激烈，以后习惯之后才可以慢慢增强；
2.剧烈运动后心跳加速，开始喘气，脸部血液循环加快，血管变大，导致血管离面部肌肤太近，所以看到的脸的发黑，建议每次跑步先慢跑一下等心脏适应了再跑。
一运动就脸红的原因：
1.剧烈的运动对能量的需求就超出了人体的正常情况，就会出现入不敷出的现象，从而导致呼吸困难，胸闷，喉咙干痒，心跳加快，脸红等现象。
2.由于面部的血管丰富，一旦运动就会血管扩张即造成一运动就脸红。
3.运动会加速血液循环，还有体温升高造成微血管扩张，所以肤色会看起来变得红润尤其在皮肤白的人身上更明显。
1.可能因为同时开启的应用程序过多导致问题的出现，当同时开启多个程序时，便会出现无空间运行系统从而导致网络中断的情况，此时打开任务栏中的任务管理器，随后关闭不必要的程序以减轻网络负担后重新尝试即可；
2.可能因为网络同时连接人数众多导致问题的出现，当网络同时连接有多个用户同时使用时，便会出现网络因运转不及时从而导致网络中断的现象，此时可将网络断开后重新连接或者更换网络后重新尝试即可；
3.可能因为网络硬件损坏导致问题的出现，当无线网络路由器等硬件设备因长时间未进行保护等原因而导致损坏时，便会出现网络连接过程中断的现象，此时可将无线路由器送至售后检修中心进行检查修理，对路由器硬件更换后重新尝试即可。