人寿保险网上还息注册的过程可能因不同保险公司和一些具体政策而有所差异，但大致的步骤如下：

1. 搜索您购买保险的人寿保险公司的官方网站或移动应用程序。

2. 在官方网站或移动应用程序上找到“注册”或“登录”按钮。如果已经有账户，可以选择直接登录；如果没有，需要先注册一个新账户。

3. 注册过程中，您需要提供一些个人信息，如姓名、身份证号码、手机号码、电子邮箱等。请确保提供信息的准确性。

4. 完成注册后，登录您的账户。在账户中，找到“还款”或“还息”的相关选项。

5. 按照提示进行操作，填写还款信息，如还款金额、还款期限等。

6. 确认还款信息无误后，完成还款操作。

需要注意的是，不同保险公司的还款流程可能有所不同。在操作过程中，请务必遵循保险公司的官方指引，避免操作失误。如有疑问，可以联系保险公司的客服进行咨询。同时，也要注意保护自己的账户安全和个人信息。