1.基本的文学素养。分清标点符号的使用规则，了解不同文体的形式，拥有对不同类型文章的基本的鉴赏能力，懂得古代汉语的基本语法。
2.基本的人文素养。基本了解古今中外历史发展轨迹，能够综合分析政治、经济、文化等领域的现象，对世界各地的风俗习惯有一定了解。
3.美学素养。对于各种形式的艺术有一定的了解并有基本的鉴赏能力，对世界抱有积极乐观的态度，能够体会生活中的美。
4.基本的逻辑思维能力。简单了解逻辑学，分析问题时做到条理清晰，思维简洁，能够基本避免逻辑漏洞。
5.思辨能力和创新意识。敢于坚持己见，敢于质疑权威，能够全方面多角度看待同一事物，能够破除不符合实际的旧观念、旧思想。
6.一颗善良的心。拥有共情的能力，对于弱者能心怀怜悯，不伤害他人。
高中生选择大学首先要考虑自身的分数，其次是院校和专业，其中专业的选择也非常重要，因为这决定将来进入社会工作，有很多的大学生毕业之后都不从事自己所学的专业，其中一部分就是当时在选择专业的时候对于专业本身并不了解，而盲目的报考。
作为一名高中生，学习了三年，最应该一开始就树立起对自己的自身定位，必须要做到知己才能做到百战不殆，所以选择大学一定要先全面科学的了解自己，看看自己所选学校或是专业是否符合自己的个性，兴趣，爱好。
另外，要全面的了解这所学校的历史背景及其师资力量等硬件条件，要全面准确的了解自己所报的学校或是专业，将各方面信息通过自己的汇总贯通解析该学校的特点和本质。
不要全权根据学校的排名或是口碑等软条件来看学校，要看所报考大学录取新生的高考平均成绩，就目前中国报考大学的情况来看，是首先由学生填报志愿，然后再交由所报考学校根据报考学生的高考成绩择优录取，依次排序。
高中生适合摄入的维生素及来源：
1. 维生素A：有利于视网膜的合成和再生，促进身体生长和骨骼发育。梨、苹果、大白菜、猪肉等食物富含维生素A。
2. 维生素D：可以提高机体对钙磷的吸收，促进生长、骨骼钙化。三文鱼、牛奶等食物富含维生素D。