刷机步骤如下：
步骤一、首先要确定你的手机是否刷入了Recovery，如果没有的需要刷入Recovery才能进入Recovery进行刷机。
步骤二、然后我们在进入设置把USB调试关闭掉，把刷机包复制到你的SD卡里面。关闭了USB调试才能读取出来你的手机内存。
步骤三、然后在进入recovery模式，进入recovery模式的按键有的不一样。有的可以从电脑控制进入recovery模式，有的按着开机键+音量键就能进入recovery模式。进入recovery模式之后先清除所有的数据。
步骤四、然后我们在清除手机里面的缓存数据，这些操作上下就可以使用音量键调节。确定就是开机键。
步骤五、然后我们在选择刷机包，我们是装在SD卡上面的。所以从SD卡上面选择刷机包。
步骤六、我们的刷机包是ZIP文件，点击从SD卡上面选择ZIP文件。然后选择刷机包的文件点击确定即可。
步骤七、刷机成功之后会有成功的提示，然后返回重启系统即可进入你刷的新系统里面了。
安卓手机能否在国外使用主要取决于以下几个因素：
国际漫游：联系你的运营商开通国际漫游服务。
SIM卡解锁：检查手机是否被运营商锁定，以便在出国后使用当地的SIM卡。
建议在出发前与当前运营商确认以上事项，以确保在国外能够正常使用手机。
安卓手机卡顿反应慢解决办法
1.最暴力的解决办法——恢复出厂设置
大部分手机的恢复出厂设置，通常会将所有的文件、缓存、垃圾等 清除掉。恢复到系统原来出厂时候的系统的大小。
友情提示：恢复出厂设置之前，请做好备份的准备哦！
2.通过软件本身解决——关掉后台运行的软件
通常情况下，手机的应用程序应用多了，会导致内存空间紧张，从 而使手机变得很卡。这时候你可以关掉后台运行的程序，来解决次 问题。这个可以下载类似应用管家这样的优化软件
3.少用左面的一些小工具
如电量使用情况、天气，搜索，行文或者地图等这些小工具，用起 来确实挺方便的， 但是他们会占用你的手机内存，导致手机变慢
4.不要用动态壁纸
相对来说静态壁纸比动态壁纸占用的内存空间要小的多。
5.系统更新
像MIU这种系统就会更新一些漏洞，优化一些参数等，这样会让系 统运转速度变得更快。
6.隔段时间重启下手机
手机也有自己的工作时间和极限，也是需要“休息”的，所以咱们 不要只顾着玩手机而不给它休息的时间。
比如喜欢玩游戏，可以分开下载，不要一下子安装完，只要下载的 有安装包即可，不玩的先卸载不要让它占用空间，这样就能很好的 利用手机内存了。
8.尽量不要占用手机内存
能安装到内存卡的软件不要安装在手机内，这样就可以为手机腾出 来很大一部分内存空间。
9.ROOT手机
root也即是刷机，这步可用可不用，看自己对自己手机的掌控了， 如果掌控的好的话可以root，把没必要的软件卸载了，不过这步一 定要注意，千万不要把不该卸载的东西卸载了！