每100克豆浆之中只含有14大卡的热量。断糖豆浆主要是用大豆压榨而成的一种养生饮品，里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素b族和大量的钙离子、铁离子，是一种典型的低热量、高蛋白的食物。
232大卡(100克)
别名:断糖谷 断糖谷全麦大咖吐司 热量:232大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)232.00
精细淀粉食物，果汁，戒糖加工食品。戒高糖水分水果，甜品，碳酸饮料，羊肉，鸭肉，牛肉，小麦，甘蔗，哈密瓜，凤梨，李子，蛋糕，巧克力等食物。这些都不能吃。