太平鸟的食性相对单一，主要以松柏果作为食物来源。这些果实中富含多种营养物质，例如糖类、蛋白质、矿物质等。
太平鸟的消化系统也适应了这种食物，具有发达的反刍能力和细长的肠道，能有效地分解和吸收所需的养分。因此，可以说太平鸟能够消化松柏果，同时这也是其生存和繁衍的基础。
太平鸟吃的东北小红果是山楂果。山楂果是一种生长在东北地区的小型红色水果，果实呈球形或梨形，直径约1-2厘米，颜色为鲜红色或深红色。山楂果的味道酸甜可口，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪等营养成分，具有很高的食用价值和药用价值。太平鸟非常喜欢吃山楂果，它们经常在山楂树上觅食，以山楂果为食。