雅普电脑网
>
百科大全
> 列表
120斤健身的人每天要吃多少肉
时间:2025-05-03 23:46:12
答案
按体重60kg的人来说每天健身需要摄入的
蛋白质
为90g-120g左右,换算成鸡胸肉大约为365克-487克,也可以用相同富含蛋白质的食物来进行代替。
推荐
让他出去玩他说不去怎么回复
tp巧克可以用多久
16+8每天时间不一样可以吗
拱顶做法
王者新春许愿回城哪个好
大本拿到后几天能归档
来自星尘预购怎么退款
蒜黄种子的种植方法
出租房的热水系统哪种好
© 2025 雅普电脑网