1.改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。
2.改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。
3.改善脑部循环差，供血不足，供氧不足。
4.预防颈部淋巴结肿大，长痘。
5.预防形成黑色素，沉淀长斑。
6.预防老年痴呆，心脑疾病。
7.改善咽喉肿痛。
精油是蒸馏、压榨、萃取等工艺作成的。
萃取方法：蒸馏法： 此法是将新鲜或乾燥处理的芳香植物原料放进蒸馏器，然后灌入蒸气将植物精油溶解出来，聚集这些精油后便可得到精纯的精油；溶剂萃取法 ： 程序是先将植物原料溶解於温酒精中过滤杂质，再以低温处理，精油便会由此萃取出来，此种萃取方式较常应用在树脂、树胶、及部份的花朵；吸脂法 ： 萃取程序是利用油脂吸收植物香氛，再经酒精处理，并以机器搅拌，待酒精蒸发留下的便是芳香精油，此法最常应用於易碎的花瓣植物；压榨法 ： 萃取方式是在压碎果皮过程中加水，收集汁液后，再以萃取法将酒精分离出来，此法大多用於柑橘类植物的果皮；H/D纯水蒸馏法： 将植物像煮汤一样浸泡在水里，从滚热的蒸气中搜集植物香气的分子制成精油。
对一些精油来说，当温度低于某个温度时，凝固是正常现象。
特别是到冬季，气温比较低，这个就好比液体的水在0℃时会变成固体的冰，高温时会形成水蒸气挥发在空气中是一个道理的。
将精油存放在正常室内温度下即会恢复液体状态，如果条件不允许的话，可以用双手握住精油瓶，用手温来帮助精油融化。
一定不要用高温烘烤的方式，会破坏精油分子的活性。
在绝大多数情况下，精油是不会变成固体的，只有极少数精油和基础油在低温状态下，可能变成粘稠或者蜡质的。
泰国是个旅游目的地之一，几乎没有哪种高品质精油是原产自泰国的，在这个地方很难买到专业的精油，而大多数都是低劣的，甚至是香精勾兑的假精油。
所以买精油不要在旅游场所买，而是在专业的有信誉的精油供应商去买。