猫猫跑丢了，抓不回来时，一定不要对猫猫紧追不放，这时你要放自己，平缓自己的情绪。
因为猫猫是非常敏感的动物，你若在它很紧张的情况下将自己的激动情绪传递给猫猫，猫猫只会更加没安全感的奔跑或多藏起来。
平复自己的情绪后，将猫猫平时爱吃的猫罐头、小零食找出来，放在猫咪能看见又不过分靠近猫咪的地方。
如果猫咪愿意出来吃，说明它的不安全感在减退，这是要温和的呼唤它的名字，如果猫猫有反应就尝试性接近，直到能触摸到猫咪为止。
碰触到后也要轻轻顺毛一会儿再将猫咪抱起来带回家，记得不要批评责骂猫咪，反而多多安抚猫咪为佳。
此后还得记住门窗随手管好，莫要再让猫猫跑出去了。
以下是我的回答，猫跑了多久会回来并没有固定的答案，因为这取决于许多因素。有些猫会迷路一段时间，但最终会找到回家的路。而有些猫则可能走失后很难回来，特别是在没有明显的标志或路径的情况下。
如果你的猫跑了，你可以尝试寻找它，并留下一些食物和水，以帮助它找到回家的路。同时，你也可以在附近张贴启示，寻求帮助。
总的来说，如果你发现你的猫跑了，你应该尽快采取行动，以帮助它安全回家。
自己回来的几率不大。如果小猫熟悉回家的路线，那么存在自己回来的可能，但是不熟悉回家路线的小猫，也就是从来没有出门的小猫，自己回家的可能微乎其微。
针对这种情况，建议在住所附近仔细寻找，比如花坛、房屋背后等角落。最后，建议做好看护工作，关好门窗，避免再次发生这类事件。