1.参加成人教育课程，例如成人高考补习班、职业技能培训等，这些课程专门针对成年人，课程内容和教学方法会相对适合成年人的学习能力和兴趣。
2.自学课本和相关教材，根据自己的时间和能力制定学习计划，不断练习和反思。可以通过网上搜索教学视频、在线课程和相关社交平台等方式进行学习和交流。
1.提交报名申请，提供个人信息和学历证明。
2.参加入学考试或提供其他入学资格证明。
3.缴纳入学费用，成功交费并通过审核后即可被录取。成人本科的报名条件是：
1.年龄满18周岁；
2.符合学校的入学要求，一般需要有大专或高中以上学历；
成人本科数学一点不会这么办
1.掌握数学公式 学习成人高考数学时,重点就是掌握公式,只有在解题是写对了正确的公式,我们才能计算出正确的结果,所以考生要学会灵活运用公式。只要牢牢抓住这个要点,学数学就能得心应手。
2.适当练习简单题,公式熟能生巧 成考数学难度较大的是综合题。其实就是简单题的综合,考生复习时不要只将注意力放到难题上,也要适当练习简单题。预习在学习数学时很关键,但预习的过程并不是要记住所有例题,而在于提前掌握公式。记住公式后,要理解例题的分析,理清解题思路。课后习题都对掌握公式有很大帮助,考生要学会在实际解题中利用公式,为巩固公式多做些标准习题。
3.学会推理公式,活学活用 很多考生认为综合题难,做的时候难免会产生畏惧心理。其实,解综合题这样难度大的题也有一定规律,只要公式掌握得扎实,同样能解好。考生只要按公式推理,按正常的解题思路和步骤一步步解题。