团队互动游戏是促进团队建设与氛围的有效工具。其中，创造性的游戏方式可以让与会者放松，并帮助他们更好地参与互动。开会可以采用团队建设活动、解谜、趣味竞赛等方式，以增强氛围和互动。
例如，团队卡牌游戏可以让参与者在卡牌阵列中互动，以学习团队规则、改善团队合作和增强沟通技巧。此处的每个团队都是不同的，需根据不同的群体、需求和情境来选择合适的团队建设方式。
开会时爱发困，在开会前用凉水洗洗脸，头脑清醒，如果还是困，就用风凉油放在手心上，搓一搓，用手在脑门上揉搓制发热，就能快速清醒。，
需要控制时间
原因是开会时间过晚可能导致休息不充分，影响精神状态和工作效率，因此需要合理控制开会的时间。
对于发朋友圈这个问题，建议可以利用碎片化时间，比如在午休时间、上班路上、等候时间等，充分利用这些时间来进行社交媒体的更新。
同时，也要注意不要因为更新社交媒体而影响了工作和生活的正常进行。
另外，可以利用社交媒体的定时发布功能，在较早的时间编辑好内容，设定好发布时间，等到合适时间再进行发布，既省心又不会影响工作和休息。