算的。在实习期间上班扭伤腰也算是工伤的。具体的需要根据引起扭伤腰的原因来判定，因工作原因导致的可以认定为工伤，否则是不属于工伤事故的。工伤的范围作了明确规定。
算工伤。
因为实习期间上班是受到实习机构雇佣的，若在工作中发生了扭伤腰的情况，是由于实习机构的工作安排和场所等造成的，属于在工作期间在工作地点内发生的劳动者的意外伤害，符合工伤保险的范畴。
同时，根据《劳动者工伤保障条例》的规定，即使是实习生也应该被保障。
一旦认定为工伤，实习生可以得到班房医疗、伤残赔偿等工伤保障待遇。
因此，在实习期上班扭伤腰算工伤，应该得到相关的赔偿和待遇保障。
算，如果是因工作而导致扭伤，就算工伤，可以享受工伤补偿，一般情况下公司会给予一定补贴，可以带薪休假。但是这是非工作时期，那么扭伤只能算个人的。