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一万两千步可以消耗多少热量
时间:2025-05-10 02:50:48
答案
480大卡
一万两千步可以消耗约480卡路里的热量:根据研究
数据
,一万步可以消耗约400卡路里的热量,因此一万两千步可以消耗约480卡路里的热量。但这个数字还受到体重、步伐
长度
、
速度
等因素的影响。
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