是需要双手分别抓住袋子两侧，将袋子顶部向外翻折，然后将手伸入袋子里，抓住顶部与底部的接口处，提拉提手即可。

这种提手技巧不仅可以保证袋子不易破裂或滑落，还能减轻手臂的负担，提高提袋的效率。

在实际使用中，也可以根据个人的习惯和需要，选择加装提手或调节提手长度，以便更加方便地携带物品。