功效： 橄榄配以润肺的蜜枣煲猪瘦肉汤味鲜清甜，有清肺热、去咽喉上火的功效，在秋冬干燥日时为家庭的清燥热、润咽干、生津液的家庭靓汤。
白榄煲瘦肉做法：材料：1斤猪肉、22粒橄榄、适量食盐、8碗水。
1.将白橄榄洗净切开，猪肉洗净切成大块。
2.砂锅里加入清水烧开后倒入白橄榄和瘦肉。
3.煮开后转小火炖1小时关火。
4.食用时加盐调味即可。
白橘和椪柑是两种不同的柑橘类水果。区别主要体现在外观和口感方面。白橘果皮为黄色，椪柑果皮则偏橙红色。口感上，白橘汁水较多，酸甜味浓郁；椪柑则偏向酸爽口感，相对较少的果汁。此外，两者的生长地区和栽培方式也存在差异。白橘多产于中国南方，椪柑则主要产自日本和台湾。希望能对您有所帮助！