身强力壮的普通60岁老人应该能够举起30千克，也就是60斤的重物。象我们农民举30千克的重物太容易了，因为经常干农活段炼，所以说不管你做任何工作，坚持段炼，才有个健康的身体。
身强力壮的普通成年男人一般不能举起60千克的重物，如果你身高超过180，体重在170斤以上，则有可能举起这个重量，否则是不行的。
这要看平时从事什么职业，若是从事装卸职业的工人来说，身强力壮的普通的60安老人是能举起50千克的重物。若是从事文笔职业的职员来说，那就举不起来了。