复合维生素是由多种维生素组成的营养补充剂，除了钙外，包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E和维生素K等成分。其中，不含钙的复合维生素主要包括B族维生素、维生素C和维生素E等。其中维生素B族包括多种成分，如B1、B2、B6、B12等，能够帮助身体进行能量代谢和神经递质的合成。
维生素C则能够帮助身体增强免疫力，维生素E则是一种抗氧化物质，能够保护细胞膜免受自由基的损害。总的来说，不含钙的复合维生素多种组合，能够辅助人体维持健康的状态。
复合维生素是由多种维生素合成而成的营养补充剂，其中常见的维生素有维生素A、维生素B族和维生素C等。一些复合维生素中不含有钙，既不含单质钙，也不含氧化钙等化合物。
这些复合维生素主要包含了维生素B群和维生素C，例如维生素B1、B2、B6、B12和维生素C等。
这就比较多了，其中有猪排骨、鸡肫、鱼、母鸡、兔肉、牛肉、猪腿肉、等这些肉类，含有的钾量相对都较低。若是身体的钾含量过多，平时应少吃这类的食物。此外，在烹饪时，要注意控制好食盐的量，盐食用多了，也会造成钾元素过多的。