要的
大概爬上去要四个半小时，下来要快一点，大概三个半小时左右，武当山山海拔很高，上面很冷，如果你要是夏天去的话，记得多带一点冬天的衣服，武当山风景很好，值得一去。
赣州的小吃有江右、客家、广式和福建多地特色，有江右特色的瓦罐汤、有客家特色黄元米粿、艾米粿、薯包米粿、牛肉粉、三鲜粉、鱼饼、蝴蝶鱼、客家酿豆腐等，有广式风格的凤爪，还有福建特色的福鼎肉片等。
要停止赣州居民医保，您可以按照以下步骤进行操作：
首先，前往当地社保局或医保办公室咨询相关政策和流程。
然后，填写停保申请表格，提供必要的个人信息和证明文件。
接下来，将申请表格和相关文件提交给社保局或医保办公室，并按照要求缴纳可能的手续费。
最后，等待相关部门审核并确认停保申请。请注意，具体的停保流程可能因地区而异，建议您咨询当地相关部门以获取准确的操作指引。