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安利轻断食多久可以减脂
时间:2025-05-06 07:45:54
答案

轻断食一般第三天可以开始消耗脂肪,具体时间也根据个人体内的糖源和蛋白储存情况而定。轻断食的饮食原则,是选择蛋白质高但升糖指数低的食物

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