可以采取以下措施帮助改善：
1. 饮食调理：有一些食物可以帮助促进胶原蛋白的生成和皮肤的弹性，如含有维生素C和E的水果和蔬菜，含有蛋白质的豆类、坚果和鱼类等。
2. 保持适度的锻炼：适度的体育活动可以帮助增强肌肉，使脸部线条更加紧致。
3. 护肤：使用含有胶原蛋白、弹力蛋白等成分的护肤品，可以帮助滋润皮肤并改善皮肤松弛现象。
4. 精神调节：保持良好的心态，避免长时间疲劳和紧张情绪，可以促进身体健康和皮肤弹性。
5. 化妆品辅助：使用一些紧致肌肤、塑形脸型等功能的化妆品，如紧致精华液、塑形面膜等，可以在短时间内有效改善皮肤松弛问题。
加强皮肤保养和护理：脸部松弛主要由于皮肤中的水分、胶原蛋白丢失，导致皮肤紧致度下降，在重力作用下容易松弛。所以平时可以多使用补水、保湿的面膜，加强脸部按摩、热敷等，促进脸部血液循环和胶原再生，可以减缓衰老。平时可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，也有一定帮助；
“脸”，现代汉语规范一级字（常用字），普通话读音为liǎn，在六书中属于形声字。“脸”的基本含义为面孔，头的前部从额到下巴，如脸孔；引申含义为物体的前部，如门脸儿。
“脸”，形声字。从月（肉），佥声。“佥”，“皆”的古字，众多。“月”（肉）与“佥”联合起来表示“肉多（胖）”。本义是面颊丰腴。