懒惰是成功的绊脚石，在充满困难与挫折的人生道路上，懒惰的人习惯于等、靠、要，从来不想去求知、发明、拼搏、创造，最终只能是一事无成，为此要努力克服懒惰的习惯：要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯，改掉恋床不起的恶习；树立劳动最光荣的观念。
在家里主动干一些力所能及的事情，帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。
在学校认真完成值日，不依靠别人，积极参加学校组织和各种劳动、远足活动，从而锻炼意志，磨练耐力；厌恶疗法。
做一个小丑娃放在写字台上，每当发觉自己有懒惰的心理或行为时，就在小丑娃的脸上画一笔，或涂些颜料，久而久之．再看或丑娃丑陋的样子，就会提醒自己改掉懒惰的习惯；总之，懒惰是一个人成功的大敌，战胜懒惰，战胜自我，才能不断地前进。
1.微笑乐观的面对生活懒惰的人一般都比较自卑，总是比较失落，对生活事业没有信心，学会微笑，保持乐观的心态是克服懒惰的第一步。
2.学会鼓励肯定自己自我否定的多了，就变得懒惰了，所以要学会自我安慰，自我鼓励，敢于面对挫折，学会肯定自己，我做得也不错，我会做好的，要有积极的想法。
3.做一些简单易成功的事学会做一些难度较小，比较容易成功的事情，给自己树立信心，不要想着我要做大事情，越难的事情我越要做，那是给自己找别扭，失败的多了自然就感觉自己不行了，就变懒了。
4.坚持锻炼运动保持健康身体勤快是锻炼出来的，坚持每天早起，进行锻炼，这是对自己负责，也是对家人负责。
5.树立目标为之努力懒惰的人一般没有生活或事业的目标，每天都是得过且过的，不知道为了什么而活着，为了什么而工作，没有了理想，所以就没有了动力，不想拼搏努力，改变克服懒惰就要树立远大的目标和理想。
克服这种性格一方面可以寻找专业的心理咨询师的寻求帮助，进行心理检查治疗。
另一方面最好是做好自己情绪的调理，不要把事情想象的太糟糕，相信自己,和相信别人，可以找好朋友聊心事，听听别人的开导，其次去参加一些娱乐性的活动，身心愉悦就会减轻疑虑。
最后要加强彼此间的沟通，有什么事情不要憋在心里，要告诉对方自己的想法，以便于以后注意自己的言行。