在拳击比赛中，搂抱是被认为是犯规的行为。这是因为搂抱可能会破坏比赛的动态和节奏，阻碍选手展现技巧和力量。搂抱还可能导致选手失衡、倒地或者受伤，因此裁判会及时制止搂抱行为，并给予警告或惩罚。
然而，在某些情况下，搂抱也可以被看作是一种策略性动作，可以用来防御对手的攻击或者创造反击机会。因此，在拳击比赛中，选手需要谨慎地使用搂抱这一技巧，以避免被判犯规。
提高拳击实战意识需要在多个方面进行训练和提升。以下是一些建议：
条件实战训练：限制条件进行实战训练，例如只打远距离、主打近距离、只打击腹部或只打直拳等。通过在这些特定条件下进行训练，你可以更好地掌握相应的技术，并逐渐将这些技术组合在一起，以提高在常规实战中的应对能力。
与高手对战：与水平较高的对手进行对战是提高实战意识的有效途径。高手的攻击和防守方式会让你在挨揍时看清楚自己的弱点，并通过反复练习来提高防守意识。
模拟实战训练：模拟实战训练是提高实战意识的重要方法。你可以通过模拟对手的攻击和防守方式，来训练自己的反应速度和应对策略。同时，你也可以在训练中模拟不同的场景，例如对手突然改变攻击方式或节奏等，以提高自己在实战中的适应能力。
观察和分析比赛：观看高水平的拳击比赛并进行分析，可以帮助你了解不同选手的战术和策略，并从中学习到如何更好地应对各种情况。同时，你也可以观察和分析自己的比赛录像，以找出自己的不足并制定相应的训练计划。
培养冷静的心态：在拳击比赛中保持冷静的心态是非常重要的。你需要学会控制自己的情绪和心态，以便在比赛中更好地应对各种情况。你可以通过心理训练、冥想等方法来提高自己的心理素质。
总之，提高拳击实战意识需要多方面的训练和努力。通过条件实战训练、与高手对战、模拟实战训练、观察和分析比赛以及培养冷静的心态等方法，你可以逐渐提高自己的实战能力并成为一名更加优秀的拳击手。
写检讨通常是为了让学生反思自己的行为，认识到错误，并找到改正的方法。以下是一个拳击教练让学生写检讨的示例：
检讨书
尊敬的教练：
您好！
我，作为您的学生，在此深感愧疚和懊悔，因为我未能达到您对我的期望，在最近的拳击训练中，我出现了不应有的失误和不当行为。我写下这篇检讨书，真诚地向您道歉，并承诺在未来的训练中，我将全力以赴，不再犯此类错误。
首先，我要承认我在最近的拳击训练中，由于缺乏专注和耐心，经常心不在焉，未能按照您的指导去练习拳击技巧。在训练过程中，我态度消极，对您的指导常常置若罔闻，甚至在与同学进行模拟对抗时，缺乏应有的尊重和合作精神，给训练带来了负面影响。
其次，我意识到我的错误行为不仅损害了自己的进步，也影响了其他同学的训练效果。我应该成为一个榜样，而不是一个拖累。我的错误行为可能给其他同学带来了不必要的压力和困扰，对此我深感抱歉。
为了改正我的错误，我决心采取以下措施：首先，我将调整自己的心态，增强对拳击训练的重视和投入，努力提高自己的专注力和耐心。其次，我将虚心接受您的指导，积极参与训练，不断提高自己的拳击技能。最后，我将加强与同学的沟通和合作，培养团队精神，共同提高训练效果。
我深知检讨书只是开始，真正的改变需要我在未来的训练中付诸实践。我坚信，在您的关心和指导下，我一定能够战胜自己的弱点，取得更大的进步。
再次向您表示诚挚的歉意，并感谢您对我的教导和关怀。我将以更加饱满的热情和坚定的决心，投入到拳击训练中，争取取得更好的成绩。
此致
敬礼！
学生：[您的名字]
日期：[撰写检讨书的日期]
请注意，这只是一个示例，您可以根据自己的实际情况进行调整。关键是要真诚地反思自己的错误，并找到切实可行的改进方法。