如果您需要将社保转到同一市的不同区，首先需要去当地社保局办理手续。在提交申请前，您需要准备好相关材料，如身份证、户口本、社保卡等。
提交申请后，社保局会核查您的信息并将社保档案迁移至您所在的新区。整个流程可能需要一些时间，但是只要您准备好材料，遵守相关规定，并配合社保局的工作，就可以顺利完成社保转移手续。
同一个市内社保转区，一般指的是养老保险的转移。其流程如下：
- 参保人的原单位（转出单位）先到当地地税部门办理转出人员的减员。
- 再由现单位（转入单位）去转入地的地税部门办理转入人员的增员。
如果男性参保人不满50周岁、女性参保人不满40周岁，到外地就业参保的，可将原工作地的养老保险关系和基金转移到新的就业地。即可自动实现养老保险关系接续。
社保在外地是可以评山西的职称的。
社保是指社会保险，是一种保障员工权益的制度。
而职称是根据个人在某个领域的专业技术水平和职业素质来评定的荣誉称号。
社保和职称是两个不同的概念，社保并不限制职称的评定地点。
无论是在本地还是外地，只要符合山西的职称评定条件，就可以申请评定山西的职称。
评定职称需要根据个人的学历、工作经验、专业技术水平等进行综合评估，而不受社保所在地的限制。
所以，社保在外地并不影响在山西评定职称的资格。