早上从成都出发走蓉遵高速，大约4小时可到达蜀南竹海，品尝当地的笋子宴后，下午可游览竹海各景点，3小时后驱车前往李庄古镇，到达后可游览川南第一古镇的风貌，入住古镇，尝尝著名的李庄白肉。
从成都到昆明的火车有两条主要线路。一条是成昆铁路，经过眉山、峨眉、甘洛、西昌、攀枝花、广通到昆明。另一条是成渝-内昆铁路，经过简阳、资阳、内江、宜宾、自贡、昭通、六盘水、曲靖到昆明。
关于威舍到昆明的火车，目前没有直达路线。但有多个中转方案可供选择，例如K6147、K1208、K1206转T381、K1208转G1373、K1208转G1379、K6147转D3923、K6147转D3903等。
此外，还有特别为旅游需求开设的昆明至威舍的专列，如Y766次旅游专列，主要针对团体旅游，全程需时3天2晚。这种专列通常会安排丰富的旅游活动和导游服务。
由于具体的火车班次和路线可能会有所变化，建议在出行前通过官方渠道或旅行服务平台进行详细查询和确认。
建议从成都出发，经过昆明，然后到达普洱。全程大约需要15小时左右，建议分成两天行程，途经沿途风景秀丽，包括大理古城、丽江古城等景点。在普洱可以品尝当地茶叶，感受苍山洱海的自然美景。注意路况较为复杂，沿途要随时注意安全，避免疲劳驾驶。除了自驾游，还可选择坐飞机或火车前往普洱，更方便快捷。