处理方法:
清洗:首先,你需要将新鲜羊肚菌放入清水中,轻轻地刷洗其表面,以去除泥土和其他杂质。注意不要用力过猛,以免破坏菌体。
去蒂:然后,用剪刀将羊肚菌的蒂部剪掉,这部分一般比较硬,不适合食用。
浸泡:将清洗干净的羊肚菌放入温水中浸泡,可以加入一些食盐,有助于去除菌体内的杂质。浸泡约15分钟后,再次清洗,确保彻底清洁。
做法示例:
羊肚菌炖鸡
材料:新鲜羊肚菌10个,土鸡1只,生姜3片,大蒜3瓣,盐适量。
做法:
先将鸡斩件,用清水浸泡出血水,然后沥干水分备用。
羊肚菌提前用水浸泡,泡发后清洗干净,沥干水分。
锅中加水烧开,放入鸡块焯水,撇去浮沫,捞出沥干水分。
锅中加油烧热,放入姜片、蒜瓣炒香,再放入鸡块翻炒均匀。
加入适量的清水,放入羊肚菌,加盖炖煮1小时。
最后加入盐调味,再炖煮10分钟即可。
以上就是新鲜羊肚菌的处理方法和做法,希望能对你有所帮助。
新鲜羊肚菌含有大量的水分及碳水化合物,容易滋生细菌而腐烂,保存时间极短。以下是一些保存新鲜羊肚菌的方法:
- 阴凉处保存:1-2天,羊肚菌一般生长在树林中,含有大量的水分及碳水化合物,很容易滋生细菌而腐烂,保存时间极短。如果羊肚菌的量不是很多的话,可以将它摊放在阴凉干燥处保存,注意避免潮湿、避免阳光直射,温度也不宜过高,一般可以保存1-2天左右。
- 冰箱冷藏保存:一周左右,不准备当天烹饪的,不要清洗,用保鲜盒盛放,保持羊肚菌的干燥,不要碰水,放置冰箱保鲜层,可保存一周左右的时间。
- 冰箱冷冻保存:3个月,新鲜羊肚菌洗净后装入保鲜盒,放入冰箱快速冷冻,这样可以保存几个月的时间,食用时就用开水解冻,因为用开水解冻后,羊肚菌不会变稀掉。
新鲜羊肚菌的吃法有很多,比如可以用来煲汤、炒制、涮火锅等。食用前需要充分洗净,按规整的切口切开,泡水后反复冲洗,以清除内外表面的泥沙和残留物。若担心有寄生虫,可将泡水一段时间后换至清水重复几次。烹饪方式要确保充分加热,建议采用炒、炖、煮、蒸等方式烹饪至熟透。
新鲜羊肚菌的晒制方法如下:
1. 清洗:将新鲜羊肚菌放入清水中浸泡10-15分钟,然后用刷子轻轻刷去表面的泥沙和杂质。注意不要用力过猛,以免损伤菌体。
2. 切片:将清洗干净的羊肚菌切成薄片,这样有利于晒干。如果羊肚菌较大,可以切成两半或者四瓣。
3. 晾晒:将切好的羊肚菌平铺在干净的纱布或者竹篮上,放在通风、遮阳的地方晾晒。避免阳光直射,以免影响口感和营养成分。
4. 翻晒:每隔2-3小时,用筷子或者干净的手翻动一下羊肚菌,使其受热均匀,加快晒干的速度。
5. 观察:晒至羊肚菌变硬,表面呈黄色或棕色即可。此时的羊肚菌已经失去了水分,变得干燥易保存。
6. 储存:将晒干的羊肚菌放入密封袋或者玻璃罐中,存放在阴凉、干燥处。避免潮湿和高温,以免影响口感和营养成分。
注意事项:
1. 选择新鲜的羊肚菌进行晒制,新鲜的羊肚菌口感更佳,营养价值更高。
2. 晒制过程中要避免阳光直射,以免影响口感和营养成分。
3. 晒干的羊肚菌要妥善保存,避免潮湿和高温,以免影响口感和营养成分。