让自己学习成绩变好的方法有很多，其中的方法有：
1.认真安排好时间.首先要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表；
2.上课前先预习，上课时认真听老师教课，课后认真复习；
3.充分利用课堂时间和课后时间学习；
4.要有合理的学习和认知规律，找一个安静的、舒适的地方学习。
5.树立正确的考试观，在考试的时候发挥自己真正的水平。
克制自己的方法有：
1.养成良好的生活习惯，不要总是随自己的欲望去做事情；
2.按时作息，按时上课，合理的安排好自己的时间；
3.在做每一件事时都要冷静仔细想清楚其利与弊。
1.多读书，多学习。
时代在不断地进步，我们也要通过不断地努力使自己变得更优秀，不被时代进化的脚步抛弃，最简单最有效的方法就是补充自己的知识储存库。
古人云：“书中自有颜如玉、书中自有黄金屋”。
所以多读书对自身来讲有益无害。
2.离开舒适的地方。
古语说：“生于忧患而死于安乐”。
越是活的逍遥自在就越该注意到自己的危险，一定不要让自己太舒适，人一旦舒适就会变得懒惰，就没有上进心，所以太舒适只会让自己停滞不前。
3.克服自身的恐惧，突破自我。
多尝试自己不敢做害怕做的事，让自己变得更加勇敢。
当自己做了自己认为害怕永远都不敢做的事情时，那么这时自己会从中收获到意想不到的惊喜。
4.学会自我反省，总结经验。
只有学会自我反省才能使自己更清楚的看到或者意识到自己的不足或缺点。
每当自己做了某件事时，都要学会总结并分析问题，并对分析出来的问题或缺点加以改正，避免再犯同样的错误。
首先，千万不要熬夜太晚，人总是在越晚的时候心情就会莫名其妙的沮丧而且会衍生很多悲观的想法，其次，找一些兴趣爱好，个人最喜欢的看书，可以让人摆脱“书读得少，想得很多”的错误状态，第三，努力让生活充实起来，做自己思想的主人，万万不能随波逐流，任自己的意识摆布，第四，找人倾诉，在说的过程中其实会自我梳理，自我调节。