每天的晨间锻炼是幼儿入园后的第一个集中性活动，它能使幼儿的神经系统由半睡眠状态很快转入清醒状态，提高机体的工作能力，使幼儿愉快而精神饱满地迎接一天的生活学习和游戏。

坚持晨间锻炼能培养幼儿遵守作息时间、按时起床的良好习惯，以及不怕寒冷、敢于克服困难等意志品质。

比如小班主要是调动幼儿积极参与晨间锻炼的兴趣，所以选材要尽量简单，色彩鲜艳，便于幼儿操作，而且要能够发展幼儿的一些简单基本动作；而中大班的孩子在动作协调能力上有所增强，可以训练他们抛

按照学期发展目标细化每周每天的活动目标，设计不同游戏，循序渐进地达成学期发展目标。