腾冲马拉松的路程是**42.195公里**。该比赛起终点设在热海路田园牧歌，跑友们沿着崎岖的道路跑向固东镇银杏村，沿途欣赏着火山、温泉、湿地、田园风光等美丽的自然景观，让参赛者领略大美腾冲的山水美景，感悟四季更替。
同时，赛道位于美丽的江东银杏村，赛道沿线拥有丰富的火山、温泉、湿地、田园风光等美丽的自然景观。这是一场一次就能感受到两种体验的赛事。腾冲多山地、坡田交错，固执的腾冲人用脚步和汗水在土地上画出了跑者们奔跑的赛道。
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腾冲马拉松通常举办两天。第一天是半程马拉松比赛，全程21.0975公里；第二天是全程马拉松比赛，全程42.195公里。这两天的比赛吸引了来自世界各地的选手参与，体现了腾冲马拉松的国际影响力。此外，比赛期间还会举办丰富多彩的文化活动和体育交流活动，吸引了大批游客和观众前来观赛。整个活动周期丰富多彩，对于推动当地旅游事业和文化交流具有重要意义。