1.咨询律师：请咨询专业律师，他们可以根据案情帮助您了解当前情况，并提供相应法律建议。
2.申诉：如果刑事拘留超出法定期限（通常为37天），您可以向公安机关的上级部门申诉。如果公安机关继续关押犯罪嫌疑人，是违法的。
3.了解法律程序：熟悉相关的法律程序和规定，了解被拘留期间的权利和义务1。
拘留39天的情况可能是从刑事拘留变为逮捕。刑事拘留如果被拘留人的案件经过审理后发现没有犯罪事实或者是有犯罪行为但不需要追究刑事责任的，一般会被释放。
拘留39天的情况可能是从刑事拘留变为逮捕了，只是还没有收到通知书而已。