姜片和蜂蜜可以放在一起喝。
1.蜂蜜配生姜能有效去除老年斑,生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行;
2.蜂蜜具有补中润燥,缓急解毒的作用,通过其补益作用可促进人体气血的化生,维持气血的正常运行;
3.蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等,对自由基有很强的杀伤力,但是生姜具有发散作用,年老体弱、表虚自汗者不宜久服,否则易耗气伤阴,蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多,导致人体阴液过度耗伤的不良反应,二者互补互利。
姜水豆腐的做法:材料:豆腐、盐、豆豉、豆瓣酱、青蒜、姜、牛肉馅、辣椒粉、酱油、糖、淀粉、花椒面。
步骤:
1.将豆腐切成2厘米见方的块,放入加了少许盐的沸水中汆一下,去除豆腥味,捞出用清水浸泡;
2.豆豉、豆瓣酱剁碎,青蒜切段,姜切末;
3.炒锅烧热,放油,放入牛肉馅炒散;4待牛肉馅炒成金黄色,放入豆瓣酱同炒;
5.放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色;
6.下肉汤煮沸;
7.放入豆腐煮3分钟;
8.加酱油、青蒜段、糖,用盐调味,用湿淀粉勾芡,盛出后撒上花椒面即可。