从手机进入文件管理器，选择“手机内存里的内容"，选择”复制“ ，之后退回至”内存卡内存“，选择”粘贴“即可。

将视频和音乐等大文件从手机移动到内存卡里的具体步骤：

1.首先打开“文件管理”随便选一个文件，比如选“音乐”；

2.打开音乐后，选择一首歌，如图第一首，点击它；

3.点击音乐文件后，会弹出这样的菜单，选择“移动到”，SD卡目录，然后选择你想要存放的文件夹，粘贴即可。