是的，会有影响。只有科学饮食才能增肌。要达到理想的效果，必须要定时定量，适当锻炼，科学规范作息时间，要相信科学的力量，才能达到最好的效果。
主要是觉得要开学后学习压力会很大，有很多假期能做的事情都不能实行了，比如睡到自然醒，比如看手机打游戏等等，所以在开学前彻底放松一下。
孩子啊，在这个假期里，你白天河边去钓鱼，晚上电脑ipad来痴迷，暑假作业早已不知扔在哪里；
马上开学了，自由时间开始倒计时，赶作业哭啼啼，早知这样又何必！是不是为了这一个月，自己开学前的各种放纵，而在后悔不已？