首先，确定你和你的朋友都已经下载并安装了cs2onlyup游戏。
然后，在游戏中选择“多人游戏”选项。
接着，选择“局域网游戏”（如果你们在同一局域网中）或“在线游戏”（如果你们在不同的地方）。
在《CS:GO》的“cache”地图（也常被称为“cache”或“隐匿之所”）中，“only up”工地跳跃是一种高级技巧，通常用于快速到达某些难以接近的位置或进行战术突袭。这种跳跃需要精确的瞄准和适当的时机，以下是一种基本的跳跃方法：
1. **位置准备**：首先，你需要站在工地区域的适当位置。这通常意味着站在一个箱子或类似的物体旁边，这样你可以利用它来起跳。
2. **角度和速度**：确保你的视角（即准星）对准了你想要跳跃到的位置。同时，你需要调整你的速度和方向，以便在跳跃时达到最佳效果。
3. **执行跳跃**：按下跳跃键（默认为空格键）进行跳跃。在跳跃的过程中，你可能需要微调你的方向或再次按下跳跃键来实现更远的跳跃距离。
4. **着陆和后续动作**：一旦你成功着陆在你想要到达的位置，立即准备进行下一步动作，如射击或放置炸药等。
请注意，这种跳跃技巧需要一定的练习和耐心才能熟练掌握。在尝试这种技巧之前，建议先在安全的环境中进行练习，以避免在实战中因失误而遭受损失。此外，由于游戏更新和版本变化，某些跳跃技巧可能会变得不再适用或有所调整，因此请确保查阅最新的游戏指南或社区讨论来获取最准确的信息。
在CS2（Counter-Strike
2）或类似的射击游戏中，长板凳（通常称为长箱或长跳）的跳跃技巧对于快速移动和战术布置非常重要。以下是执行长板凳跳跃的一般步骤和技巧：
靠近长板凳：首先，确保你的角色靠近长板凳。这通常意味着你需要靠近边缘，这样你的角色才能有足够的空间来跳跃。
按下跳跃键：在你接近长板凳时，按下跳跃键（通常是空格键）。这是基础跳跃的步骤。
使用鼠标调整方向：在跳跃过程中，使用鼠标来调整你的角色的方向。这可以帮助你更好地控制跳跃后的落点。
按下蹲键：在跳跃的峰值（即你角色跳得最高的时候），按下蹲键（通常是Ctrl键）。这会使你的角色在空中进行一个小范围的下降动作，有助于你更好地落在长板凳上。
练习和时机：长板凳跳跃需要一定的练习和时机掌握。开始时，你可能会发现很难准确落在长板凳上，但随着不断的练习，你会逐渐掌握这个技巧。
考虑其他因素：在实际游戏中，长板凳跳跃可能还需要考虑其他因素，如敌人的位置、你的武器和装备等。
所以，在练习长板凳跳跃的也要考虑如何在实战中运用这个技巧。
具体的跳跃技巧可能会因游戏版本、个人设置和玩家习惯而有所不同。