苗苗，1988年11月29日出生于河南省南阳市，中国内地影视女演员，毕业于北京舞蹈学院。

2007年，苗苗主演了都市情感剧《谁在说谎》，她也由此正式进入演艺圈。2009年，出演了山西说唱剧《解放》。