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吃木耳对人的好处
时间:2025-05-09 14:02:08
答案
因为木耳当中不含
蛋白质
,不含碳水化合物,所以他属于减脂的食品。木耳的营养价值和微量
元素
也是比较高的。好处有能起到清肠清胃的
作用
,能顺舒的排出宿便。
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